市實(shí)驗(yàn)小學(xué)開(kāi)展心理健康月主題活動(dòng)

為營(yíng)造積極向上的文化氛圍，加強(qiáng)學(xué)校心理健康教育，促進(jìn)學(xué)生科學(xué)的認(rèn)識(shí)、了解心理健康知識(shí)，4月24日上午，市實(shí)驗(yàn)小學(xué)在學(xué)校操場(chǎng)上開(kāi)展了以“心向陽(yáng)光，遇見(jiàn)美好”為主題的趣味心理游園會(huì)。

本次活動(dòng)旨在通過(guò)游園會(huì)的形式，讓學(xué)生們正確了解心理健康知識(shí)，學(xué)習(xí)心理調(diào)適技巧，緩解學(xué)習(xí)和生活壓力，提高心理健康水平。游園會(huì)由“參觀體驗(yàn)區(qū)”“發(fā)泄減壓區(qū)”“個(gè)人和團(tuán)體游戲挑戰(zhàn)區(qū)”三個(gè)板塊進(jìn)行。現(xiàn)場(chǎng)設(shè)有攤位十二個(gè)，包括“情緒垃圾桶”“心語(yǔ)心愿”“拳擊發(fā)泄”“心靈問(wèn)答”等。同學(xué)們以游玩的形式，將身體運(yùn)動(dòng)和心理減壓相結(jié)合，增進(jìn)了情感交流，增強(qiáng)了自信心，通過(guò)和心理咨詢師面對(duì)面交流，分享了自己的困惑和煩惱，獲得了專業(yè)的建議和指導(dǎo)，參與活動(dòng)的同學(xué)紛紛表示意猶未盡，不僅收獲了快樂(lè)，還鍛煉了心理素質(zhì)，同時(shí)也從繁重的學(xué)習(xí)壓力中得到了釋放，更加認(rèn)識(shí)到陽(yáng)光心態(tài)對(duì)健康成長(zhǎng)的重要性。

今后，學(xué)校還將繼續(xù)開(kāi)展類似的心理健康活動(dòng)，讓學(xué)生在未來(lái)的學(xué)習(xí)生活中心懷陽(yáng)光，篤定信心，勇毅前行。（天門市融媒體中心通訊員 張良艷）