武漢疾控提醒:這些細節(jié)要注意!
疫情防控期間,“出門戴口罩”已經成為每個市民的生活常態(tài)。正確佩戴口罩的要點你都掌握了嗎?是否存在不規(guī)范佩戴口罩的行為?武漢疾控提醒您,正確佩戴口罩,以下這些細節(jié)一定要注意!
NO:隨便戴?YES:正確佩戴
● 劃重點:佩戴口罩期間不要將口罩拉至下巴處、掛在耳朵一側。
NO:長時間不換?YES:及時更換
● 劃重點:一次性使用醫(yī)用口罩和醫(yī)用外科口罩均為限次使用,累計使用不超過8小時,職業(yè)暴露人員使用口罩不超過4小時。遇口罩變形、破損、潮濕、有異味、被明顯污染時,口罩的防護性能將會降低,應及時更換。
NO :不講究衛(wèi)生? YES:注意衛(wèi)生
● 劃重點:在公共場合想打噴嚏或咳嗽時,可以摘下口罩用紙巾或肘臂遮擋;也可以不摘下口罩,及時更換即可。
NO:胡亂放? YES:合理暫存
● 劃重點:飲水或進餐需要臨時保存口罩時,應輕輕將口罩從雙耳處摘下,避免接觸口罩向外的一側,摘下的口罩不要放進兜里或包里,避免擠壓變形。
有獨立包裝的口罩,取下后朝內對折放回原包裝中或放到干凈的收納袋中;沒有獨立包裝的口罩,取下后,存放的桌子上用酒精消毒然后鋪上紙巾,口罩朝內對折放在紙巾上再覆蓋一張紙巾。
回到家時,暫時取下口罩可懸掛于清潔、干燥、通風處。
NO:不能摘? YES:不適應要摘除
● 劃重點:佩戴口罩期間如果感覺到憋悶、氣短等不適時,應立即到通風處摘除口罩透氣。
NO:重復用? YES:不可循環(huán)使用
● 劃重點:佩戴口罩乘坐交通工具或在公共區(qū)域停留過時,避免細菌感染,不建議口罩循環(huán)使用。
NO:戴多個? YES:不可同時使用
● 劃重點:符合標準的口罩足夠產生防護。佩戴多個口罩不但不會產生疊加效果,反而會增加呼吸阻力,還會破壞口罩的密合性,影響防護作用。因此,佩戴一個口罩即可。
NO:帶有呼吸閥的口罩又舒服又安全?
YES:不可使用帶有呼吸閥的口罩
● 劃重點:口罩的呼吸閥是單向閥,吸氣時關閉阻擋微生物顆粒物,呼氣時打開,這就意味著和沒有戴口罩一樣,沒有經過過濾的氣體被直接呼出來,有可能攜帶病毒直接排出,對于呼吸道傳染性疾病,達不到預防的作用。
NO:戴著口罩運動?
YES:不建議佩戴口罩進行體育運動
● 劃重點:進行運動時,人體呼吸加快加強,通氣量明顯增加。佩戴口罩運動容易導致呼吸不暢、喘不上氣來。因此,不建議佩戴口罩進行體育運動。
NO:隨意丟? YES:科學處理
● 劃重點:取下口罩后,應折疊扎緊投放到廢棄口罩專用垃圾箱中,按照其他垃圾進行處理,避免二次感染。處理完后應及時洗手。
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